外出旅行的时候，有些人喜欢带上几盒压缩饼干，现在压缩饼干的种类越来越多，还分出两个类别，一个是家用的，一个是民用的，这种饼干只要吃上一块，一整天人体所需的能量就已经得到了补充。
很久以前，军人们就要随身携带上压缩饼干，因为在路途上一般都没有时间吃饭，而且路上也带不了太多的粮食，压缩饼干可以充饥一天的特点就正好符合军人，只要带上几块压缩饼干，就能少带好几天的干粮。
小编很好奇它的味道，所以也买了几块来尝尝，结果发现它并没有想象中的那么好吃，咀嚼起来还有一定的难度，而且没有水的话，真的是难以下咽。史上最硬的零食应该非他莫属了，老人家就不要去尝试了，不过这可能只是小编的个人看法，有些朋友还是觉得压缩饼干挺好吃的，而且还可以锻炼脸部的肌肉，最重要的是可以省去许多的伙食费，小编觉得这种饼干的热量真的特别高，而且饱腹感也特别强，但是神奇的是居然还有人将它们作为零食食用。当然，大家最好奇的应该是它们的成分，它们的原材料到底是什么呢？
原来它们主要是由小麦粉、糖、油脂和乳制品混合加工而成，最后再加上一粒粒的果仁或者果干，听起来它们的营养成分还是蛮齐全的，那些添加的果仁更是为这块饼干增添了不少味蕾享受，细细品味才能咀嚼出其中的美味，以前大家都说压缩饼干吃了不好，特别是不适合正在减肥的人食用，因为里面所含的油脂太多，一不留神就会吃多长胖，但是大家不知道的是压缩饼干其间的蛋白质成分，可以起到美容养颜的效果呢！
知道了压缩饼干的原材料，小编终于知道为什么有些心思不端正的商家会在卖出的饭菜中添加压缩饼干粉了，原来是为了让顾客快速吃饱，这样也就不需要准备那么多饭菜了，这么一样管饱的食物，小编到现在才知道它们的营养价值原来这么高，难怪有那么多人喜欢在出游或者远行的路途中载上它们一起，不过说真心话，这样成分的饼干真的很良心呢！吃一块压缩饼干就一天不会饥饿，了解它的原材料之后，网友表示可以放心吃了。
